Den viktiga eller överskattade egentiden?

Egentid, ett begrepp som väl inte ens fanns för några år sedan? I mitt liv fanns det definitivt inte innan jag fick barn, då var all tid egentid. Nu är nästan ingen tid alls egentid. Och jag behöver tid för mig själv! Jag vet att många menar att som förälder är det något man får acceptera att man inte har och att det är överskattat. Men jag tror att de flesta av verkligen behöver en stund för sig själv då och då, tid att göra vad JAG vill. De senaste veckorna har det inte varit så mycket egentid, och det känns i hjärnan. Jag blir trött och batterierna laddas inte.

Idag är min lediga dag från jobbet och som vanligt har Daniel och jag många planer på vad vi vill hinna med. Vi har haft vår pusselträff, inlägg kommer om den. Men nu i eftermiddag har Daniel och vår dotter begett sig iväg på utflykt och jag får tid för mig själv. Jag har lovat mig själv att jag inte ska diska, inte ta hand om tvätten. Jag ska bara göra det som just nu ger mig mest energi, jag vet inte ens vad jag ska göra och DET ger energi!

20160722_175136228_iOS

Vad anser ni om egentid? Nödvändigt eller överskattat? Och ni som tycker det är nödvändigt, hur skapar ni er egentid?

/Frida

 

 

Pusselträff vecka 27.

I inlägget Struktur och planering har vi beskrivit hur vi försöker strukturera upp och organisera vårt liv och hur vi inspireras av och använder LEAN som metod. Vi har dessa planerings/avstämningsmöten ungefär en gång i veckan och oftast på onsdagar. Vi kallar dessa träffar för ”pusselträffar” då det till stor del handlar om att pussla ihop de olika saker vi vill göra, och det kan vara allt från att möblera om, till att se över pengaplaceringar etc.

Vi tänkte framöver skriva inlägg efter dessa ”pusselträffar” så att ni får vara med och se hur det går från vecka till vecka 🙂

20160713_115137798_iOS

Skriv en bildtext

Aktiviteter:
(Här går vi igenom det vi vill arbeta med och fokusera på fram till nästa avstämning (en vecka framåt). Allt som finns med här ska rymmas inom områdena hälsa, tid eller pengar).

Aktiviteter som ska arbetas med under veckan:

På gång:
(Här går vi igenom alla andra projekt i livet som inte går in direkt inom områdena hälsa, tid eller pengar).

”På gång” som ska arbetas med under veckan:

  • Köpa färg till att måla lekstugan invändigt.
  • Köpa/inventera färg till målning av staket.
  • Daniel, läsa Fridas första utkast av bok.
  • Fortsätta strukturera upp (o)-ordningen i garaget.

Energitjuvar:
(I inlägget Energitjuvar beskriver vi hur vi skrivit listor på saker som tar energi från oss. På våra pusselträffar kollar vi igenom dessa listor och ser om vi kan bocka av någon energitjuv under veckan. Ibland, ganska ofta går dessa saker också in på ”aktivitet” eller ”på gång”).

Energitjuvar som ska försvinna under vecka:

  • Organisera klart i tvättstugan
  • Möblera om i vardagsrummet

Sen händer såklart en massa andra saker i livet som inte ryms i denna planering, inte minst alla roligheter, som utflykter, tid med familj och vänner.

/Daniel&Frida

Tid att känna efter och att agera

För ett par veckor sedan fick vi förskoleplats till vår dotter. Start i höst. Vi hälsade nyligen på och det kändes inte bra. Det var den förskola vi önskat men känslan var inte vad vi ville ha. I cirka en vecka intalade vi oss att det skulle fungera och bli bra. Men både Daniel och jag kände innerst inne att det inte skulle bli bra för oss och framförallt inte för vår dotter.

Alltså framme vid ett vägskäl: acceptera det som inte känns helt bra eller försöka hitta en annan lösning?

Vi valde att inte acceptera, så vi gjorde nya efterforskningar och hittade en annan förskola där vi efter besök, samtal med chefen och inlämnande av vårt schema i fredags fick veta att vi får plats!

En sten har fallit från mitt bröst och det känns så otroligt mycket bättre! ❤️

Poängen med den här texten är att om man har tid, har man också tid att känna efter och agera på ett sätt som kanske inte är möjligt när tiden är mindre.


/Frida

En vanlig dag

Nu är vi ju hemma båda, semester och föräldraledighet. Vi älskar dessa dagar. Igår var en typisk, vanlig dag för oss.

Vaknade utan klocka (vid 7 vaknade vår dotter och därmed även vi 😊) frukost i lugn och ro. Sen cyklade jag och vår flicka på utflykt, bibliotek och fika i parken ägnade vi oss åt.

Hemma fick Daniel tid att ägna sig åt våra pengaplaceringar, pengamaskinen. Denna ska balanseras cirka två gånger per år så att den följer den planerade strukturen.

Vi åt lunch tillsammans och när vår dotter sov middag hade Daniel och jag lite ”planeringsmöte”, gick igenom vår LEAN-tavla, planerade in när projekt etc ska göras under närmsta veckan.

På eftermiddagen plockade vi jordgubbar som vi åt till fika. Gick promenad med hunden.


Daniel ägnade en stund på kvällen åt lite olika projekt och idéer vid datorn och efter kvällsmat var vi allihop ute i trädgården och lekte i sandlådan 😀

Fläderblomssaft gjorde vi också 👍🏻


En i våra ögon perfekt dag med bra blandning av att arbeta mot att nå ett mer balanserat liv och att vara i nuet och leva ❤️

/Frida

Välkommen till vår blogg!

Välkommen till vår blogg!

Hur får man balans i livet? Hur får man balans mellan allt som händer i livet? Vad innebär balans? Om du är intresserad av dessa frågor så kommer du säkerligen att gilla denna blogg!

I vår blogg får du få följa oss på en spännande resa; vägen till ett mer balanserat liv!

På bloggen kan du följa hur vi tänker och gör för att få ett mer balanserat och samtidigt rikare liv. Vi upplever att de viktigaste delarna att få balans mellan är hälsan, tiden och pengarna så det är på dessa områden vi fokuserar.

Vi skriver om väsentliga saker och ting som händer och påverkar i vårt liv. Hur vi tänker, förhåller oss och agerar i olika situationer. Vi är övertygade om att det ena inte behöver fås på bekostnad av det andra.

Vilka är vi och hur kom det sig att vi startade denna blogg?

Vi som skriver den här bloggen är Daniel och Frida, gifta sedan några år tillbaka. Vi är mitt i livet och bor tillsammans med vår dotter i mellanskåne.

Idén till att skriva en blogg om vår väg till ett mer balanserat liv växte fram sommaren 2015 under en semestervecka med goda vänner. Efter mycket bollande fram och tillbaka med olika idéer kom vi fram till att vi vill skriva om vad vi gör, hur vi gör det, det som fungerar bra och det som fungerar mindre bra. Detta gör vi i första hand för att reflektera och se tillbaka på vad vi gör och har gjort men också för att när man skriver så sker det något; en delning, en reflektion och en tanke som driver processen än mer framåt.

Vill sen någon annan ta del av vad vi gör, ja då tycker vi att det är väldigt roligt! 🙂
Tankar kring hur vi ska få ihop det så kallade livspusslet med utbildning, jobb/karriär, familj och fritid mm. har alltid funnits hos oss, mer eller mindre. Vi har väldigt tydligt vetat hur vi inte vill ha det men inte haft en lika klar bild av hur vi vill ha det och vad vi vill. År 2011 gick vi av en händelse på en föreläsning som Balansekonomi höll med temat ”mer tid, pengar och energi”. Efter denna föreläsning så fick vi ord på mycket av det vi tänkt och funderat över, men som vi tidigare inte kunnat precisera. Vi fick mycket inspiration och efterhand kom insikterna om hur mycket vi faktiskt själva kan påverka och skapa när det gäller balansen i livet.

Under 2013 drabbades vi av sjukdom och hade ett mycket tufft år, våra planer och projekt lades till sidan och vårt fokus riktades istället på att klara dagen, att inte gå under. Allting vändes upp och ner för oss, vi fick krasst sagt en riktig jävla käftsmäll! Insikten om att livet är ändligt drabbade oss med stor kraft.

Efter detta började vi reflektera mycket mer kring just tiden och tidens betydelse. Att leva i nuet men samtidigt planera för framtiden. Att emellanåt ta ett steg tillbaka och reflektera över vår situation, var vi är, vad vi verkligen vill och hur vi ska gå till väga för att gå vidare. Att inte glömma bort att vara tacksam och visa uppskattning för det vi har och se saker och tings värden i förhållande till varandra.

Insikten om hur viktig och värdefull balansen är mellan livets olika delar blev efter detta oerhört stark!

****************************************************************************************

Vad roligt att du läst ända hit! Vi tror och hoppas att du som läser är intresserad livet och balansen och kanske har du själv en plan för hur du får balans i ditt liv?

Vi ser fram emot feedback, tankar och funderingar efterhand som vi bloggar så kommentera gärna! 🙂

bröllopsbild